Fitnessstudio & Fitnessraum

Ein Aufenthalt außerhalb des eigenen Zuhauses bedeutet nicht, dass Sie Ihre Fitnessschuhe oder Ihre Yogamatte weglegen müssen. Das Elysium unterstützt seine Gäste bei der Verwirklichung ihrer persönlichen Wellness-Ziele im Opium Health Club. Der Club verfügt über ein voll ausgestattetes, hochmodernes Fitnesscenter, freundliches und fachkundiges Fitnesspersonal sowie eine Reihe von Kursen, die Sie ins Schwitzen bringen und sowohl körperlich als auch geistig fordern werden.

Wir bieten Ihnen Aerobic- und Aqua-Aerobic-Kurse sowie Pilates-Sitzungen zur Steigerung Ihrer körperlichen Fitness und Ihres Wohlbefindens. Zudem können Sie auf unseren Tennisplätzen im Freien spielen oder im Innen- und Außenpool schwimmen.

Die Fitnesskurse stehen allen Gästen kostenlos zur Verfügung. Der Gesundheitsclub ist täglich von 07:00 bis 20:00 Uhr geöffnet.

Pilates

Schöpfen Sie bei einer inspirierenden Pilates-Stunde mit unseren zertifizierten Trainern wieder frische Kräfte. Pilates ist eine ideale Trainingsform für alle Altersgruppen und Grungvoraussetzungen. Die Muskulatur des Beckens und der Wirbelsäule wird trainiert, um die Körperhaltung zu verbessern und den Muskeltonus zu definieren.

Aerobic-Studio

Unsere qualifizierten Trainer bieten täglich Aerobic- und Aqua-Aerobic-Kurse an. Diese wurden entwickelt, um Gästen jeden Alters zu helfen, fit und in Form zu bleiben, unabhängig von ihrem Fitnesslevel. Die Kurse bieten optimale Ergebnisse bei minimalem Aufwand und viel Spaß.

Unterricht & Personal Training

Für ein individuelleres Training steht Ihnen unser hauseigener, zertifizierter Trainer zur Verfügung, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse eingeht und Sie dabei unterstützt, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Unser Angebot umfasst Training im Fitnessstudio, Pilates und Yoga. Damit können Sie Ihren Urlaub aktiv und gesund gestalten.

Für die sportlicheren Fitnessfreunde bietet der Elysium Gesundheitsclub Tennisunterricht durch unseren ortsansässigen Tennistrainer an. Der Unterricht findet auf einem der beiden beleuchteten Tennisplätze auf dem Hotelgelände statt. Außerdem stehen Ihnen ein Hallenbad und ein Whirlpool zur Verfügung, die beide in den Monaten November bis April für Ihren Komfort beheizt werden.

Egal, für welches Training Sie sich entscheiden, unsere geschulten Mitarbeiter erstellen Ihnen gerne ein individuelles Programm, das Ihnen einen großen Energieschub garantiert und Ihre Wellness-Reise perfekt ergänzt.

Einzeltraining

    Ein privates Einzeltraining mit einem zertifizierten Trainer, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse eingeht und Ihnen hilft, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

    60 min. - 60 €

Pilates Personal-Training

    Arbeiten Sie mit einem zertifizierten Pilates-Trainer an der Stärkung Ihrer Rumpfkraft und Beweglichkeit mit diesem universellen, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Übungsprogramm.

    60 min. - 60 €

Schwimmunterricht

    Unsere qualifizierten Lehrkräfte unterstützen Anfänger jeden Alters beim Erlernen der grundlegenden Sicherheitsregeln im Wasser. Auch erfahrene Schwimmer sind bei uns willkommen, um ihre Technik zu verbessern.

    45 min. - 50 €

Yoga Einzelsitzung

    Yoga bietet Ihnen zahlreiche Vorteile, darunter Stressabbau, eine verbesserte Körperhaltung, mehr Flexibilität und ein besseres Gleichgewicht sowie Ausgeglichenheit. Unsere ausgebildeten Lehrer stehen Ihnen dabei persönlich zur Seite.

    75 min. - 75 €

Tennisstunden

    Lernen Sie die Rückhand wie ein Profi oder erlangen Sie grundlegende Kenntnisse des Tennisspiels mit unseren erfahrenen Trainern. In einer individuellen Einzelsitzung vermitteln wir Ihnen die wichtigsten Komponenten des Spiels.

    60 min. - 60 €

Tanzstunde

    Mit diesem Programm verbrennen Sie Ihre Kalorien, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, bauen Stress ab und verlieren Ihr überschüssiges Fett. Das Fitnessprogramm verbindet auf einzigartige Weise Latin-, Disco- und Salsa-Musik mit einer Reihe von Tanzbewegungen, die Spaß machen und zugleich effektiv sind. Sie werden HIT-Training und Widerstandstraining finden, wobei sich langsame und schnelle Rhythmen wechseln sich ab, so dass Sie ständig Kalorien verbrennen können.


    45 Minuten - 65 €