Фитнес-центр и тренажерный зал
Если вы собираетесь отправиться далеко от дома, совсем не обязательно вешать кеды на гвоздик или убирать коврик для йоги. Elysium гордится тем, что помогает нашим гостям продолжать поддерживать хорошую физическую форму и отличное самочувствие в клубе Opium Health. Этот клуб старается вовлекать наших гостей в активный образ жизни как физически, так и морально, предлагая полностью оборудованный по последнему слову техники фитнес-центр, дружелюбных и высококвалифицированных специалистов по фитнесу и ряд групповых занятий, где вы можете тренироваться до седьмого пота.
Вы можете посещать наши классы аэробики и аквааэробики или заряжаться энергией на сеансе пилатеса. Вы также можете попробовать свои силы в теннисе на наших открытых теннисных кортах или проплыть несколько кругов в крытом и открытом бассейнах.
Для всех постоянных гостей проводятся бесплатные занятия фитнесом, а оздоровительный клуб открыт ежедневно с 07:00 до 20:00.
Пилатес
Зарядитесь энергией на вдохновляющем занятии пилатесом с нашими сертифицированными инструкторами. Пилатес — идеальная форма упражнений для любого возраста и способностей, поскольку она направлена на тренировку мышц, поддерживающих таз и позвоночник, что помогает улучшить осанку и повысить мышечный тонус.
Студия аэробики
Квалифицированные инструкторы ежедневно проводят занятия по аэробике и аквааэробике. Эти занятия направлены на то, чтобы помочь гостям всех возрастов поддерживать форму независимо от уровня их физической подготовки. Достигайте оптимальных результатов с минимальными усилиями и получайте удовольствие.
Уроки и индивидуальные тренировки
Чтобы тренировка более точно соответствовала вашим потребностям, можно индивидуально позаниматься с нашим сертифицированным тренером и получить его рекомендации, которые помогут вам достичь ваших личных целей в фитнесе. От тренировок в тренажерном зале до индивидуальных занятий пилатесом и йогой — мы предлагаем широкий выбор возможностей для поддержания вашей активности и здоровья во время отпуска.
Для более активных любителей фитнеса оздоровительный клуб Elysium предлагает уроки тенниса от нашего постоянного тренера по теннису, которые проводятся на одном из двух освещаемых теннисных кортов на территории отеля. Также в распоряжении гостей крытый бассейн и джакузи, которые подогреваются в период с ноября по апрель для вашего удобства.
Какой бы тип упражнений вы ни выбрали, наш квалифицированный персонал всегда готов помочь вам разработать и выполнить программу, которая обеспечит значительный заряд энергии и идеально дополнит ваш оздоровительный курс.
Индивидуальная тренировка
Индивидуальная тренировка один на один с сертифицированным тренером, который даст рекомендации по достижению ваших личных целей в фитнесе.
60 минут — 60 евро
Индивидуальные тренировки по пилатесу
Поработайте с сертифицированным тренером по пилатесу, чтобы улучшить свою физическую силу и подвижность с помощью этого универсального комплекса упражнений, адаптированного к вашим потребностям.
60 минут — 60 евро
Уроки плавания
Высококвалифицированные инструкторы помогут новичкам всех возрастов освоить основы безопасности на воде, а более опытным пловцам — усовершенствовать свою технику.
45 минут — 50 евро
Индивидуальные занятия йогой
Осваивайте йогу под индивидуальным руководством квалифицированных инструкторов, чтобы максимально использовать ее преимущества, такие как снижение стресса, улучшение осанки, повышение гибкости, а также достижение баланса и уравновешенности.
75 минут — 75 евро
Уроки тенниса
Научитесь бить ракеткой по мячу слева, как настоящий профессионал, или просто овладейте основами тенниса с нашими опытными инструкторами, которые проведут вас по ключевым компонентам игры в индивидуальном порядке.
60 минут — 60 евро
Индивидуальные танцевальные уроки
Сжигайте калории, улучшайте обмен веществ, уменьшайте стресс и избавляйтесь от лишнего жира. Это отличная фитнес-программа, которая сочетает латиноамериканскую музыку, диско и сальсу с некоторыми удивительными и веселыми танцевальными движениями. Вы найдете и тренировку высокой интенсивности, и тренировку с отягощениями, а также чередование медленных и быстрых ритмов, которые помогут более эффективно сжигать калории.
45 минут — 65 евро